Диетическая газировка повышает риск преждевременной смерти

Исследователи из Всемирной организации здравоохранения предупреждают – диетические газированные напитки настолько опасны, что связаны с заметным сокращением продолжительности жизни. Чрезмерная любовь к диетической газировке повышает риск преждевременной смерти. Выводы специалистов основаны на результатах крупного исследования, участниками которого стало более 450 тысяч взрослых жителей нескольких развитых стран. Результаты изыскания показали, что ежедневное употребление любых безалкогольных напитков связано с повышенным риском преждевременной смерти. При этом риск гораздо выше для тех, кто употребляет напитки с искусственными заменителями сахарами.

Напитки, в изготовлении которых для придания приятного сладкого вкуса используется не сахар, а специальные химические вещества, называют диетическими. Такой вариант названия вводит в заблуждение покупателей, ошибочно полагающих, что речь идет о чем-то даже полезном для здоровья. Но если в продукте нет калорий, это еще совсем не значит, что он полезен, предупреждают специалисты ВОЗ. Эксперты из Международного агентства исследований в области рака, действующего при Всемирной организации, утверждают, что безопасным низкокалорийным продуктом является чистая вода, но никак не газировка с химическими компонентами.

Ученые наблюдали за участниками исследования в течение 16 лет. Авторы учитывали все возможные факторы, влияющие на риск преждевременной смерти. Выяснилось, что низкокалорийные напитки популярны не меньше, чем безалкогольные напитки с натуральным сахаром, но и опасны они не меньше. Пока специалисты не разобрались, с чем связано негативное воздействие на здоровье напитков с подсластителями. Возможно, все дело в дополнительной порции калорий, которые получает организм, ранее обманутый и неудовлетворенный низкокалорийным напитком. Однако пока эксперты в этом не уверены.