Безопасный домашний уход за зубами – отбеливание продуктами

Белоснежную улыбку можно получить не только после утомительной процедуры у стоматолога или использования специальной пасты. При правильном уходе зубки всегда будут белыми и здоровыми, особенно если поддерживать их сияющий блеск с помощью некоторых продуктов, обладающих весьма ценными свойствами для эмали. Если к обычной зубной пасте добавить совсем чуть-чуть кашицы, приготовленной из воды и соды, привычная утренняя процедура очищения зубов поможет еще и отбелить зубы. В этом случае следует быть особенно осторожным и не надавливать на щетку. Движения должны быть легкими, плавными, щадящими.

Отбеливающими свойствами обладает клубника. Поклонники ярких сочных ягод обычно имеют более белые зубы, потому врачи рекомендуют всем желающим ежедневно лакомиться клубникой, тем более, это очень полезно не только для зубов. Поддерживать белизну зубов поможет также употребление продуктов белого цвета. Не секрет, что поклонникам чая и кофе приходится чаще обращаться к специалистам, чтобы периодически восстанавливать цвет эмали. Особенно ценным для зубов продуктом является сыр, который не просто очищает зубы, но и отбеливает их. Отбеливающим эффектом также обладают яблоки, точнее, содержащаяся в них яблочная кислота.

Кроме того, медики советуют не забывать о полоскании ротовой полости. Для этой цели идеально подходит кокосовое масло, обладающее бактерицидными свойствами. Достаточно сильными очищающими и отбеливающими свойствами обладает раствор воды с солью (чайная ложка соли на 200 грамм теплой воды). Если вкус соленой воды не очень приятен, можно заменить раствор молоком, разведенным водой. Еще одно натуральное и безопасное отбеливающее средство – древесный уголь, способный выводить токсины, убивать бактерии и укреплять ткани десен, сообщают эксперты.