Диетология

08 августа Небольшая хитрость помогает до отвала накормить ребенка овощами Без употребления достаточного количества овощей невозможно обеспечить организм необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами. Но далеко не все взрослые следят за тем, чтобы в их рационе присутствовали овощи. Во многом это из-за того, что их не приучили к разнообразию в детстве. Проблема в том, что дети неохотно едят полезные блюда, иногда даже плачут, если их слишком

30 июля Даже дешевый кофе полезен для здоровья Экономные хозяйки прекрасно понимают, что качественные вещи не могут быть дешевыми, и чем ниже качество любого продукта или напитка, тем меньше можно рассчитывать на его полезные свойства. Как оказалось, эти факты не имеют никакого отношения к кофе. Исследователи из университета Гранады сообщают, что даже дешевые версии самого популярного в мире напитка содержат огромное количество антиоксидантов,

24 июля Самые популярные летние лакомства названы опасными Мороженое и арбузы, без которых трудно представить лето, названы экспертами опасными для здоровья человека. Поедание мороженого, по убеждению немецких ученых, провоцирует в организме определенные реакции, у которых могут быть негативные последствия, способные привести даже к онкологии. К таким выводам пришли эксперты из государственной лаборатории Гессе, после того как провели серию анализов, в ходе которых удалось

19 июня Чипсы оказались безопаснее сухофруктов Специалисты из Британской стоматологической ассоциации решили обратить внимание общественности на одну из наиболее актуальных проблем, связанную со здоровьем современных детей. Как показывают данные статистики, дети 21 века страдают от «эпидемии гнилых зубов», и причина сложившейся ситуации – ошибки в уходе. Эксперты возмущены тем, что родители не приучают детей чистить зубы после еды, ошибочно полагая, что

14 июня Витамин D защищает от старческого слабоумия Польза «солнечного витамина» для здоровья давно уже не подвергается сомнению. Независимо от возраста пациента его организму необходимо получать витамин D, что позволит долгое время оставаться здоровым и выносливым. Причем некоторые моменты, касающиеся пользы витамина, даже не были до конца изученными учеными. Изменения образа жизни человека и увеличение количества пациентов, страдающих от болезни Альцгеймера, диабета, аутизма

27 мая Популярный подсластитель убивает насекомых Популярный подсластитель, активно используемый в пищевой промышленности, может стать новым видом инсектицида, поскольку эффективно убивает насекомых и является для них мощным средством контрацепции. Исследователи из университета Дрекселя обнаружили, что эритритол способен даже в небольших концентрациях убивать личинки мушек-дрозофил. Взрослые насекомые при воздействии веществом становятся бесплодными и также погибают, если повысить дозу. Вещество можно применять в

23 мая Ученые доказали – можно ничего не есть и поправляться Исследователям удалось найти и объяснить причины, по которым многим пациентам не помогают диеты, по которым женщины и мужчины, пытающиеся сбросить лишние килограммы, не теряют в весе, несмотря на соблюдение жесточайших ограничений. Выяснилось, что сам организм не позволяет лишнему жиру уходить, и такие сигналы он получает от мозга. Речь идет о, так называемом, «режиме голодания». О