Диетология

09 августа Названы идеальные продукты для женской красоты Морковь и листовые овощи насыщенного зеленого цвета должны присутствовать в женском рационе не только потому, что это полезно практически для всех важных систем организма, но и по причине производимого ними позитивного эффекта на внешность. По убеждению шотландских исследователей, овощи и морковь делают красивее женщину, придавая некое сияние ее коже. Не говоря уже о том, что

05 августа Острый красный перец защищает от онкологии и болезней сердца Противораковые и противовоспалительные свойства острого перца изучены и доказаны китайскими и американскими учеными в ходе совместного исследования. По результатам семилетнего наблюдения за несколькими десятками тысяч пациентов, употребление острого красного перца не реже двух-трех раз в неделю может считаться профилактикой многих заболеваний, в том числе, связанных с сердечно-сосудистой системой и онкологией. Изыскание проводили ученые из Оксфордского

04 августа Груши и грушевый сок спасают от похмелья Азиатская груша, которую можно найти практически в каждом супермаркете, обладает сильными антипохмельными свойствами, потому плоды или свежий сок из них может заменить аптечные средства, предназначенные для облегчения симптомов похмелья. Австралийские исследователи рассчитали, что перед планируемым застольем необходимо выпить 220 миллиграммов свежего грушевого сока или же съесть один — два сочных плода. Все это позволит заметно

03 августа Соя провоцирует женское и мужское бесплодие Тем, кто мечтает зачать ребенка и делает для этого все рекомендованное специалистами, необходимо вычеркнуть из списка покупок, сою и продукты, которые могут ее содержать, считают американские исследователи. У медиков есть целый список продуктов, которые в той или иной степени могут повлиять на возможность успешного зачатия и вынашивания ребенка. Некоторые позиции из этого списка больше вредят

02 августа Омега-3 могут включить в список препаратов, назначаемых при раке Добавки с омега-3 могут быть включены в список препаратов, назначаемых пациентам, столкнувшимся с онкологией, считают исследователи из университета Лейчестера. Многочисленные полезные свойства омега-3 медикам известны давно, особенно если речь идет о беременных женщинах, а также тех, кто входит в группу риска сердечного приступа и инсульта, из-за проблем с сосудами или развития атеросклероза. Но результаты последних

01 августа Любовь к кофе способна защитить от рака груди Поклонницы кофе могут оказаться в более выгодном положении, чем те, кто совсем не пьет горячих напитков или предпочитает чай. Шведские ученые выяснили, что употребление более 5 чашек ароматного напитка в день может значительно снизить риски развития онкологии. По подсчетам исследователей, речь идет о снижении рисков на 19-20%. Доказательством служат результаты многолетнего эксперимента, проводившегося с участием

01 августа Свекольный сок заменяет препараты для снижения давления Многие пациенты с удовольствием перешли бы от приема лекарственных препаратов, позволяющих контролировать давление и повышать выносливость, к более натуральным средствам, если бы такая возможность представилась. Но такого идеального средства, которое бы справлялось с задачей и не осложняло жизнь, медики до сих пор не называли, или же указывали на целый список продуктов, предлагая ввести их в