Красота и здоровье

10 мая Просроченная косметика – рассадник бактерий Имея большой запас декоративной косметики и средств по уходу за кожей, непросто следить за сроками ее годности. Еще сложнее – расходовать всю эту продукцию за короткий период, указанный на упаковке. Но все же необходимо отслеживать, когда куплена помада или крем для век, когда их упаковки вскрыты и сколько этим средствам осталось служить, предупреждают британские медики.

09 мая При рассеянном склерозе особенно полезна йога Регулярные физические нагрузки, приносящие удовольствие, способны заметно улучшить состояние пациентов, страдающих от рассеянного склероза, сообщают швейцарские исследователи. Рассеянный склероз является аутоиммунным недугом, при котором организм атакует нервные волокна головного и спинного мозга. Для данного заболевания характерно снижение двигательной активности и появление множества сложностей в быту. По итогам экспериментов, проведенных специалистами университета Базеля, занятия йогой и

08 мая Мобильные телефоны не вызывают рак мозга Австралийские исследователи проанализировали результаты нескольких исследований, а также обратили внимание на всю информацию, касающуюся данных медицинской статистики за последние несколько десятков лет, и пришли к окончательному выводу – нельзя обвинять мобильные телефоны в том, что они провоцируют рак мозга. Выяснилось, что использование мобильных устройств никак не связано с развитием недуга и не может считаться причиной

07 мая Пешие прогулки и пробежки полезны даже на загрязненных территориях К неожиданным выводам пришли британские исследователи из университета Оксфорда. Как показали результаты экспериментов, загрязненный воздух не может быть причиной отказа от пеших или велосипедных прогулок, как и любых других видов тренировок под открытым небом. Ранее считалось, что тренироваться на улице имеет смысл лишь в том случае, если воздух достаточно чист, а жителям мегаполисов лучше поискать

05 мая Спасение от ожирения в двух стаканах воды Чтобы несколько ограничить количество еды, готовой попасть в желудок за завтраком, обедом или ужином, можно выпить воды — стакан, или чуть больше, что позволит не переесть и не набрать лишних килограммов. При этом у специалистов не было единого мнения о том, поможет ли употребление воды перед едой похудеть, если у пациента нет желания вносить в

04 мая Антиперспиранты и омолаживающие кремы эффективны лишь по вечерам Периодическое нанесение антиперспиранта способно стать достаточно эффективным способом контроля над процессом потоотделения на определенных участках тела. Они не навредят, если использовать их разумно. Например, необходимо соблюдать главное правило и не наносить вещество на поврежденную кожу, так как попадание соединений из антиперспиранта в кровоток может серьезно подорвать здоровье. Кроме того, эффективность любого продукта данного типа, даже

03 мая Доказана эффективность минутной тренировки Обычно специалисты по здоровому образу жизни и долголетию рекомендуют тренироваться не менее 30 минут в день и делать это несколько раз в неделю. Относительно менее продолжительных тренировок у медиков нет единого мнения, и учитывая, что короткие тренировки должны быть максимально интенсивными, а это требование связано с определенными проблемами. Когда специалисты из института Мэри Маккиллоп попытались