Красота и здоровье

01 сентября Несколько минут быстрой ходьбы продлевают жизнь на 7 лет Немецкие ученые подсчитали, что всего 25 минут быстрой ходьбы в день могут существенно увеличить продолжительность жизни и улучшить работу мозга. Пациенты, которые в 40 -50 лет начнут ходить по 25 минут в день, к 70 годам окажется гораздо здоровее, чем те, кто будет встречать старость на диване, убеждены специалисты университета Саара. Кроме того, эти пожилые

31 августа Долго сидеть перед телевизором опасно для жизни Сидеть перед телевизором больше 5 часов в день опасно для жизни, так как связано с образованием тромбов, способных спровоцировать эмболию легочной артерии – жизнеугрожающего состояния, часто являющегося причиной гибели пациента. О существовании риска сообщают исследователи из университета Осаки. Ученые проанализировали информацию за 18 лет, собранную по 86 тысячам гражданам. Обычно считалось, что тромбоэмболия легочной артерии

29 августа Медики рассказали, как взбодриться без кофе Во второй половине дня гораздо сложнее продуктивно учиться и работать, чаще возникает желание все бросить и продремать часок. Поскольку в нашей стране не принято спать на рабочем месте среди бела дня, приходиться прибегать к уловкам, например, выпивать пару чашек кофе. Кофеин позволяет взбодриться, сконцентрироваться и доработать до конца смены также продуктивно, как и в утренние

29 августа Умывание без воды становится популярнее Агрессивное воздействие окружающей среды заметнее, прежде всего, на коже, особенно если речь идет о коже чувствительной. В связи с этим в моду входит новый тренд – безводное умывание, которое позволяет лишний раз не травмировать кожу контактом с водой плохого качества, коей является водопроводная вода, и тем самым сохранить ее здоровье. Умывание без воды вовсе не

29 августа Рыбки-роботы будут доставлять лекарство в тело человека Калифорнийские исследователи разработали микроскопических рыбок-роботов, способных передвигаться в жидкостях человеческого организма. Изготовить необычных роботов удалось с помощью новейшего сверхточного 3D-принтера. Благодаря новой технологии microscale COP, специалисты практически не столкнулись со сложностями в работе и могут экспериментировать с любым размером и любой геометрической формой. Энергию рыбкам-роботам дает магнитное поле и перекись водорода. Изготовленные с помощью 3D-принтера

28 августа Женщин полнит не еда, а отказ от уборки Британские ученые поняли, почему современным женщинам приходится вести постоянную борьбу с лишним весом, почему они вынуждены отказывать себе в лакомствах и проводить массу времени в тренажерном зале. По мнению исследователей из университета Лондона и университета Манчестера, женщинам не пришлось бы вступать в эту нелегкую битву, если бы они чаще убирали в доме и не пользовались

26 августа Полезные вредные привычки – позитивная сторона есть у всего Иметь вредные привычки опасно для физического и эмоционального здоровья, и эта истина известна каждому. Но, по мнению британского эксперта Салли Нортон, не все осознают, что их вредные привычки не такие уж вредные. Напротив, некоторые предпочтения и привязанности, которые мы в себе не приветствуем, помогают нам справляться со стрессом или же являются профилактикой заболеваний. Вы слишком