Раздел медицины

22 октября Ранняя седина – показатель крепкого здоровья Обычно седина ассоциируется с преклонным возрастом, а те, в чьих волосах серебряные отблески стали появляться еще в молодости, расстраиваются не только из-за эстетического неудобства, но и из-за опасений по поводу своего здоровья. Как показали результаты нового исследования, ранняя седина – это, скорее, показатель долголетия, чем раннего старения. Во всяком случае, мужчинам уж точно не о

21 октября Чтобы похудеть на диете, надо меньше стараться К неожиданному выводу пришли австралийские исследователи. Оказывается, чтобы диета привела к желаемому результату, в ней необходимо делать перерывы. Наиболее эффективный для похудения график – чередование двухнедельных курсов диеты и обычного питания, что было доказано в ходе эксперимента. Специалисты наблюдали за двумя группами пациентов, активно включившихся в борьбу с лишним весом. В одной из групп испытуемые

20 октября Названы причины ухудшения зрения, на которые не принято обращать внимания В отношении зрения практически все пациенты совершают ошибки, способные ухудшить зрение, поскольку верят в популярные мифы и мало знают о реальных факторах, влияющих на остроту зрения. Так многие убеждены, что постоянное поедание моркови защитит от близорукости, или в том, что можно ослепнуть, читая книгу в темноте. Рациональное зерно в этом есть, так как плохое питание,

19 октября Зеленые овощи небезопасны для щитовидной железы Медики и эксперты в области здорового питания настаивают на регулярном употреблении овощей зеленого цвета, так как вещества из них способны улучшить общие показатели здоровья и даже продлить годы жизни. Однако употреблять зеленые овощи следует без лишнего азарта, так как переизбыток их в рационе негативно отражается на работе щитовидной железы. Особенно нежелательно объедаться брокколи, обнаружили специалисты

18 октября Излишнее усердие в тренировках вредит сердцу и сосудам Физическая активность – важная составляющая здоровья. Только активный образ жизни может существенно снизить риски ожирения, диабета, болезней сердечно-сосудистой системы. Однако в этом вопросе лучше не проявлять излишнее усердие, так как для слишком активных любителей тренировок ситуация может лишь ухудшиться. Во всяком случае, долгие изнурительные тренировки могут быть опасными для представителей европеоидной расы, выяснили исследователи из

17 октября Разработан метод мониторинга давления с помощью пучка света Европейские исследователи разработали совершенно новый метод отслеживания показателей давления, заметно превосходящий по комфорту и эффективности существующий способ. Речь идет об отказе от накачивания воздухом манжеты, все необходимые для снятия достоверных показателей манипуляции можно провести с помощью миниатюрного прибора и пучка света. Показатели давления крайне важны для определения состояния здоровья пациента, особенно это касается тех, кто

16 октября Окрашивание волос – фактор риска рака груди Лондонские специалисты из госпиталя Принцессы Грейс считают, что женщины обеспечат себе дополнительную защиту от рака груди, если откажутся от использования краски для волос, или, по крайней мере, не будут красить волосы чаще одного раза в два месяца. По подсчетам ученых, женщины, часто окрашивающие волосы веществами, содержащими синтетические ингредиенты, как минимум, на 14% чаще сталкиваются с