Дефицит витамина C связан с геморрагическим инсультом

Не так давно ученые из университета Альберты сообщили, что витамин C не защищает от простуды, и на него не стоит рассчитывать в период эпидемии. Но последнее исследование американских ученых доказывает, что от употребления популярного витамина отказываться нельзя.

С помощью группы добровольцев, переживших геморрагический инсульт удалось доказать, что витамин C имеет огромное значение для состояния сосудов, и дефицит витамина является фактором риска. Исследование было представлено в Филадельфии на ежегодной конференции, посвященной проблемам неврологии. Участвовали в исследовании 65 здоровых добровольцев и 65 пациентов после геморрагического инсульта. У представителей обеих групп медики измеряли уровень витамина C. 41% участников имели нормальный уровень витамина, У 45% наблюдалась сниженная концентрация. 15% добровольцев испытывали дефицит витамина C. У пациентов, столкнувшихся с инсультом, наблюдалась пониженная концентрация. У людей, не имевших такого сложного опыта, не наблюдалось состояния близкого к дефициту.

Стэфан Ваннье. Успешно практикующий в Университетской больнице Понтшэллу предлагает внести изменения в список факторов, провоцирующих геморрагический инсульт. По мнению доктора Ваннье, дефицит витамина имеет ключевое значение, и этот момент следует зафиксировать в перечне факторов.

В последние годы уже не одно исследование было посвящено влиянию витамина C на ход различных заболеваний и состояние сердечно-сосудистой системы. Практически все они подтверждают, что дефицит витамина C может привести к развитию сердечных недугов и проблемам с кровеносными сосудами. Витамин усиливает выработку коллагена, содержащегося в тканях организма, в коже и костях. Также витамин C способствует нормализации кровяного давления. В натуральном виде витамин C можно получить из клубники, перца, апельсинов, смородины, брокколи.