Эликсир молодости ни к чему, если есть собака

Наличие собаки автоматически делает человека моложе, доказали ученые из университета Сент-Эндрюс. В особенности это касается пожилых людей. Статистика подтверждает, что владельцы собак ощущают себя на 10 лет моложе, причем и ведут себя также. Состояние здоровья у них лучше, чем у тех, кто не имеет желания заботиться о четвероногом друге. Ученые отмечают, дело не только в важности для здоровья ежедневных длительных прогулок, которые возможны, благодаря собаке, но им в самом пребывании животного, в его эмоциональной отдаче. В семьях, где живут собаки, все обитатели дома оказываются менее восприимчивыми стрессу и реже страдают от сердечных недугов.

Исследователи наблюдали за пожилыми пациентами старше 65 лет, проживающими в относительной близости друг от друга. Из 547 участников у 7% в доме жили собаки. В течение семи дней добровольцы носили акселерометры, позволяющие судить о степени активности участников. Измерения основных показателей здоровья и тесты, определяющие уровень депрессии, показали, что именно у этих семи процентов гораздо лучше работало сердце, проявления депрессии были минимальны, несмотря на возраст, в котором люди склонны впадать в уныние. Показатели подвижности у собаководов оказались заметно выше, чем у остальных испытуемых и соответствовали показателям сорокалетних граждан.

Плюс постоянного присутствия собаки еще и в том, что приходится гулять в любую погоду, чего не делают другие. Никто не ходит дышать свежим воздухом в холод и слякоть, а владельцы собак отправляются на улицу со своим питомцем, независимо от метеоусловий. Такой образ жизни укрепляет здоровье, потому владельцы четвероногих оказались сильнее физически. Кроме того, совместные прогулки с любимцами расширяют круг знакомых и друзей с общими интересами, что не оставляет времени на хандру и депрессию.