Фолиевая кислота нужна на протяжении всего срока беременности

Как известно, прием фолиевой кислоты беременной женщиной, или же употребление в достаточном количестве продуктов, ее содержащих, — важное условие нормального развития плода. Эксперты рекомендуют будущим мамам принимать фолиевую кислоту в первом триместре беременности, так как это помогает предотвратить развитие серьезных патологий, например таких, как расщепление позвоночника. Считается, что принимать добавки после третьего месяца вовсе не обязательно. Однако исследователи из Ольстерского университета (Белфаст) считают, что эти рекомендации стоит пересмотреть.

Как сообщают ирландские ученые, высокие показатели фолиевой кислоты в организме беременной женщины позитивно влияют на психику ребенка, обеспечивают ему определенную эмоциональную устойчивость. Авторы исследования наблюдали за большой группой женщин, из которых 22 будущие мамы принимали добавки с фолиевой кислотой на протяжении всего срока беременности. Впоследствии выяснилось, что именно их дети были более устойчивы эмоционально, что подтвердили результаты многих тестов. Поскольку данная кислота позитивно влияет на мозг ребенка, а наиболее интенсивное развитие мозга проходит примерно между 24-й и 38-й неделей, смысл есть в приеме добавок и в этот период, а не только на ранних сроках.

Североирландские эксперты считают, что женщины могут начать прием добавок уже тогда, когда лишь планируют беременность, и делать это в периоды, подходящие для зачатия. Рекомендованная доза — 400 мкг. Прекращать прием можно не раньше, чем ребенок родится. Так ученые сообщают, что важным условием для появления малыша без психологических и эмоциональных проблем – это высокие показатели фолиевой кислоты в организме матери на момент родов.