Как правильно лечить горло – советы экспертов

Боль в горле – явление малоприятное, трудно пить, есть, разговаривать, вести привычную активную жизнь. Но, что в этом случае утешает, от такой проблемы можно избавиться в течение пары дней, в отличие от насморка, который даже при излишне активном лечении тянется не меньше недели. Чтобы поскорее вылечить горло и, прежде всего, избавиться от постоянной боли, необходимо применять такой метод лечения как полоскание. Полоскать горло необходимо в соответствии с правилами, иначе болезнь не только не отступит, но и опустится ниже в дыхательные пути или же спровоцирует тот же ринит, предупреждают медики.

Одно из главных условий эффективного лечения – правильно подобранное средство. Хотя чаще всего врачи и советуют приготавливать специальную жидкость из нитрофурала, точнее, растворять в горячей воде таблетку фурацилина, не следует заниматься самолечением и для начала лучше посоветоваться со специалистом. Также стоит помнить, что раствор для полоскания должен быть горячим, не прохладнее 40 градусов по Цельсию, но и не горячее 45. Процедуру проводят не реже 3 раз в день, лучше 4 раза. Процедура эффективна лишь в том случае, если раствор проникает в горло достаточно глубоко, если корень языка этому не мешает. Удерживать жидкость необходимо 25-30 секунд, лучше — 30.

Также специалисты советуют после полоскания горла заняться полосканием ротовой полости теплой водой. Проблема в том, что медицинские растворы способны окрашивать зубную эмаль, а на участках, которые не слишком хорошо вычищены, может появиться даже налет яркого цвета. После фурацилина он желтый. Чтобы этого избежать, полощут рот теплой водой. Но если для полоскания горла используются отвары трав, в этом нет необходимости. Напротив, такая процедура даже полезна для ротовой полости и десен.