Креатин заинтересовал медиков в качестве добавки для беременных

Не исключено, что некоторые беременные женщины вскоре получат не вполне обычные рекомендации своих врачей и будут принимать добавки, содержащие креатин, который ранее интересовал лишь тех, кто активно тренируется в тренажерном зале и принимает определенные БАДы, повышающие возможности организма и спортивные результаты. Выяснилось, что некоторые беременные женщины страдают от дефицита креатина, и потому рискуют произвести на свет малышей с низкой массой тела. Как известно, рождение с недостаточной массой тела связано с определенными рисками для здоровья ребенка, потому, если есть такая возможность, медики стараются избежать подобного поворота событий.

Результаты экспериментов показали, что если пациентке с дефицитом назначить добавки, то есть, добиться повышения уровня креатина в моче всего на одну единицу, то это поможет будущему ребенку прибавить в весе и подрасти на 11 миллиметров, а риски появления его на свет с недостаточной массой тела будут не так актуальны. Обычно креатин поступает из мяса и рыбы. При условии разнообразного и полноценного питания организм может вырабатывать какую-то его часть, используя для этого другие вещества, полученные из пищи.

Авторы исследования не предлагают женщинам, ожидающим ребенка, бежать в магазин спортивного питания, напротив, специалисты запрещают принимать такие решения самостоятельно. Тем более эксперты пока не определились с дозировкой вещества. Известно лишь, что будущей маме его потребуется вдвое больше, чем женщине, не вынашивающей малыша. Но вот пациенткам из группы риска медики могут назначить добавки, если посчитают, что по какой-то причине организм женщины и ее будущего малыша может пострадать из-за нехватки креатина.