Медики назвали самые опасные для здоровья последствия нехватки секса

Недостаток секса может стать фактором риска развития многих проблем со здоровьем, напоминают американские ученые. Для мужчин с дефицитом секса связано развитие заболеваний простаты и в частности хронического простатита. Регулярную эякуляцию, способствующую обновлению клеток в предстательной железе, можно считать даже профилактикой рака простаты, сообщают исследователи. Кроме того, для мужчин воздержание связано с повышением риска кардиологических и сосудистых проблем.

Для женщин ограничение количества сексуальных эпизодов связано с постоянной усталостью, ухудшением состояния кожи, болезненными месячными, поскольку дефицит секса приводит к застою крови в тазовой области. Обычно ухудшение состояния наблюдается у пациентов обоих полов, удовлетворяющих свои сексуальные потребности реже двух раз в неделю.

Медики при этом сообщают, что хоть они и говорят о двух сексуальных эпизодах в неделю, как о необходимом минимуме, каких-либо норм в этом вопросе не существует. Кому-то двух-трех раз в неделю будет достаточно, чтобы отлично себя чувствовать и не сталкиваться с проявлениями дефицита секса. Но кто-то может почувствовать себя глубоко несчастным, если в его жизни секс будет реже 5 раз в неделю. Все это очень индивидуально и зависит исключительно от либидо партнеров. Единственное, в чем медики уверены, безопасный секс должен присутствовать в жизни каждого взрослого человека.

Если один из двух партнеров считает, что его сексуальная жизнь скудна, и сексуальные эпизоды случаются слишком редко, нельзя закрывать на это глаза. Любую ситуацию можно исправить, тем более, работа над сексуальными отношениями в семье, является профилактикой многих заболеваний.