Минеральная вода без газа опаснее газировки

Как оказалось, медики недолюбливают не только газировку, но и воду без газа, точнее, минеральную воду без газа, разлитую при этом в пластиковую тару. Газированная вода – не совсем правильный продукт, и организму от него больше вреда, чем преимуществ для здоровья, даже если речь идет о обычной воде, не содержащей, ни натурального сахара, ни искусственного его заменителя. Но негазированная вода названа еще более опасным для здоровья напитком, особенно если речь идет о дешевых версиях с длительным сроком хранения.

Как показывают результаты многих углубленных анализов, для сохранности дешевой минеральной воды часто добавляют вещества, обладающие антибактериальными свойствами, чтобы сохранить ее пригодной к употреблению как можно дольше. Газированная вода в таких манипуляциях не нуждается, так как углекислый газ, или как его указывает на упаковке производитель — E290, за счет которого образовываются те самые пузырьки, уже сам по себе является консервантом и сохраняет напиток. В этом напитке также мало хорошего, сообщают специалисты, но даже это лучше, чем поглощать медикаменты из негазированной минералки.

Если выбирать между минеральной водой с газом и без него, то предпочтение стоит отдать газированной версии, но перед употреблением рекомендуется выпустить из нее как можно больше пузырьков. Негазированную воду можно пить без опасений лишь в том случае, если разлита она в стеклянную тару, а срок, в течение которого ее можно хранить, не превышает 30 дней. Также стоит учитывать, что любая минеральная вода не предназначена для постоянного употребления. Ею нельзя заменить обычную воду, особенно если речь идет о воде с лечебным эффектом. Полностью заменять простую воду минеральной водой также может быть небезопасно, предупреждают эксперты.