Нехватка витамина D вредит почкам

Как известно, дефицит витамина D связан с серьезным ухудшением состояния здоровья. В частности, нехватка витамина, синтезируемого под воздействием солнечного света или получаемого из продуктов питания и добавок, существенно повышает риски развития остеопороза, сердечно-сосудистых недугов, онкологии, многих аутоиммунных расстройств. Это список придется расширять, уверены исследователи из Гейдельбергского университета, поскольку с дефицитом витамина D связана еще одна серьезная медицинская проблема. По данным немецких специалистов, нехватка витамина приводит к значительному повышению рисков развития хронической болезни почек, вслед за которой пациенты зачастую сталкиваются с почечной недостаточностью – крайне опасным состоянием.

Авторы исследования проанализировали медицинские данные, касающиеся более 500 европейских детей из 12 стран. Все юные участники изыскания страдали от проблем с почками. Выяснилось, что у всех добровольцев, имеющих такие проблемы, снижены показатели витамина D. В ходе исследования немецкие эксперты учли все факторы, способные так или иначе повлиять на ситуацию. В расчет брались не только те факторы, которые не поддаются изменениям, но и факторы изменяемые. Стало ясно, что даже генетика в меньшей степени влияет на концентрацию в организме витаминов, точнее, витамина D, чем такие моменты, как питание, время года, прием пищевых добавок.

Разумеется, наиболее серьезный дефицит ученые фиксировали в холодное время года. Исследователи обнаружили более чем у половины испытуемых с серьезным дефицитом и другие проблемы с почками, например, заболевания, затрагивающие нефроны. При этом у детей, принимавших витамин в виде добавок, показатели его были выше, а состояние здоровья несколько лучше, отмечают авторы эксперимента.