Немецкие специалисты советуют не лечить простуду лекарствами из аптеки

Специалисты из Немецкого общества общей и семейной медицины (DEGAM) убеждены, что пациентам, столкнувшимся с сезонной респираторной инфекцией, не стоит бежать в аптеку за лекарствами. Точнее, им вообще не стоит никуда бежать, напротив, необходимо удобнее устроиться в постели, запастись водой, теплым чаем или компотом, и провести так несколько дней. Сезонные вирусы лечатся с помощью физического и душевного покоя, а также употребления достаточного количества воды. Вода необходима, как компенсация за обильное потоотделение, а также для вымывания токсинов.

Как известно, против простуды эффективных лекарств не существует. Все, что пациенту могут предложить в аптеке, предназначено для симптоматического лечения. В состав комплексных препаратов обычно входит парацетамол или другой нестероидный противовоспалительный препарат, один или несколько препаратов для облегчения носового дыхания, а также витамин С. Проблема в том, что такие препараты обладают серьезными побочными эффектами, особенно, те, которые производители предлагают принимать в виде горячих напитков. Даже три дня употребления напитка негативно отражается на работе желудка и пищеварительной системы, предупреждают медики. Как минимум, несколько дней изжоги пациенту обеспечены.

Немецкие специалисты предлагают вспомнить народные рецепты, которые не приведут к развитию побочных эффектов, но помогут заметно улучшить состояние. Так вместо впрыскивания в нос сосудосуживающих препаратов авторы рекомендаций предлагают использовать ингаляции. Если нет температуры, можно применять согревающие процедуры. Чтобы справиться с болью в горле, можно полоскать его отварами ромашки, череды, шалфея и даже соленой водой. Ни к чему даже специальные леденцы от боли в горле, ведь главное – слюна, выделяемая при рассасывании. Потому подойдут самые обычные леденцы с любимым вкусом.