Переизбыток витамина D вредит беременным

«Солнечный витамин» чрезвычайно полезен для здоровья, об этом знают даже дети, а доказательства важности витамина D для функционирования всех систем организма получены еще десятилетия назад. Особенно актуальной проблема стала в 21 веке, когда городской житель получил компьютер и интернет, и теперь бывает на солнце гораздо реже, чем 20-30 лет назад. Однако есть категории граждан, для которых переизбыток витамина может быть серьезной проблемой, возможно, даже большей, чем его дефицит. К таким пациентам, для которых профицит витамина D может стать обернуться бедой, относятся беременные женщины, и связано это с определенными рисками для здоровья будущего малыша.

Исследователи из Королевского колледжа Лондона выяснили, что если в организме беременной женщины имеется переизбыток «солнечного витамина», для ее ребенка повышаются риски астмы в будущем. Результаты исследования, участницами которого стали будущие мамы, показывают, что у любительниц загара и жарких лучей рождаются дети с проблемами дыхательной системы. У многих позднее развивается астма. Если же показатели витамина не отступают от нормы, у ребенка максимально качественно работает иммунная система, защищая его от распространенных вирусных и бактериальных инфекций.

Авторы исследования не запрещают беременным женщинам пляжный отдых и талассотерапию, но советуют быть осторожнее в данном вопросе. Беременным стоит с большой ответственностью относиться к советам, касающимся защиты от чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения, поскольку опасность может грозить не только им, но и будущим детям. Однако солнечные ванны, принятые в безопасное время, не навредят, а напротив, принесут пользу и позволят удерживать показатели витамина D в норме.