Пить кофе полезно для почек

Точнее, состояние пациентов, страдающих от хронической болезни почек, может улучшиться, если они станут регулярно употреблять кофе, сообщают португальские исследователи. Прежде чем сообщать больным о новых возможностях, связанных с кофеином, португальские ученые проанализировали данные почти 5 тысяч пациентов с хронической болезнью почек. Эти данные медики собирали в течение 10 лет. Авторы исследования следили за состоянием здоровья испытуемых, обращая внимание на их рацион, и особенно на то, пьют ли они кофе и в каком количестве. Участники изыскания были поделены на группы в зависимости от того, какое количество напитка они успевают выпивать в течение дня.

Многим из тех, кто ранее не пил кофе, было предложено сделать своей привычкой употребление самого популярного в мире напитка. Ученые хотели понять, изменится ли что-нибудь для данной категории пострадавших от недуга. Так специалистами были сформированы группы с дозой от 28 граммов, дозой от 28 до 103 грамм, и с дозой 213 и более граммов. В результате специалисты установили, что регулярное получение дозы кофеина, действительно, может позитивно отразиться на состоянии больного с хронической болезнью почек, что пациенты почувствовали достаточно быстро.

В ходе данного изыскания также выяснилось, что употребление ароматного напитка может снизить риски смерти пациентов с недугом. Ученые убедились, что для участников исследования, употреблявших максимальное количество напитка, риски смерти снижались не менее чем на четверть. По словам португальских экспертов, все дело в том, что кофеин способен улучшать состояние кровеносных сосудов, буквально, он помогает их оздоровлению. Кофе способствует высвобождению оксида азота, под воздействием которого сосуды становятся эластичнее, расширяются и кровоток нормализуется, что позитивно отражается на состоянии почек.