Плотный завтрак увеличивает шансы на беременность

По результатам исследования израильских медиков, желающие забеременеть должны качественно завтракать. В изысканиях ученых приняли участие 60 молодых женщин детородного возраста. Участницам эксперимента было от 25 до 39 лет. Пациентки не могли забеременеть, так как страдали синдромом поликистозных яичников. Синдром поликистозных яичников, или полиэндокринный синдром проявляется в нарушении функций яичников. В результате, усиливает выработка гормонов, препятствующих беременности – эстрогенов и андрогенов. Кроме того, у пациенток наблюдается нерегулярная овуляция, иногда она отсутствует.

Ученые предположили, что на этот процесс может повлиять калорийность питания и время приема пищи. Для подтверждения своей гипотезы медики разделили женщин на две группы. Представительницы первой половину дневной нормы калорий (980 кК) должны были употреблять на завтрак. Представители второй – такую же норму съедали во второй половине дня. Всего была предусмотрена дневная доза в 1800 кК.

После трех месяцев соблюдения такого графика женщин повторно обследовали. В результате, у пациенток из первой группы было зафиксировано снижение уровня глюкозы и резистентности к инсулину на 8%. Уровень мужских гормонов сократился почти в два раза. У участниц второй группы ничего подобного не произошло, все показатели оставались такими же, как и до начала эксперимента. Исследователи уверены, что питательный завтрак если и не гарантирует скорую беременность, то, во всяком случае, шансы повышает существенно. Поскольку очень многое зависит от гормонального фона, а контролировать его с помощью питания вполне реально.