Подсчет скорости сердцебиения – лучший тест на продолжительность жизни

Специалисты из китайского университета Квингдао научились определять продолжительность жизни пациентов по скорости их сердцебиения. Выводы авторов исследования указывают на то, что информация о частоте сердечных сокращений может использоваться в медицинской практике для определения рисков преждевременной смерти. По подсчетам экспертов, после определенного этапа ускорение ритма на 10 ударов ведет к повышению риска гибели пациента по любой медицинской причине на 10%.

Ученые давно знали, что пациенты с низким сердечным ритмом живут дольше. Особенно это касается тех, чье сердцу бьется со скоростью 40-45 ударов в минуту. Для тех, у кого сердце бьется со скоростью более 80 ударов в минуту, риски умереть по медицинским причинам в течение ближайших 20 лет выше на 45%. Но, по словам авторов исследования, ритм в 40 ударов встречается крайне редко, в основном это профессиональные спортсмены, придерживающиеся строгого режима дня и режима питания. В основном же для сердца обычного человека характерна скорость 60-100 ударов. После показателей в 60 ударов каждое увеличение скорости на 10 пунктов повышает риски на 9%. Риск столкнуться с инфарктом и инсультом возрастает на 8%, предупреждают китайские специалисты.

Как и следовало ожидать, особому риску подвергаются люди, неразборчивые в питании и ведущие малоподвижный образ жизни. Их сердечный ритм указывает на возможность развития кардиологических и сосудистых недугов, а также появления многих других опасных для жизни проблем со здоровьем. Несколько неожиданно то, что не меньше рискуют трудоголики, в силу своего особенного отношения к работе находящиеся в состоянии постоянного стресса. Их сердце также бьется слишком часто, что указывает на высокий риск преждевременной смерти, сообщают исследователи.