После травмы спинного мозга рекомендованы упражнения на беговой дорожке

Реабилитолог из Университета Огайо — профессор Миккеле Бассо рекомендует упражнения на беговой дорожке, как один из наиболее эффективных способов восстановления. Затраченные при этом усилия способны тормозить и контролировать воспалительные процессы вокруг поврежденных тканей.

Исследования, проводимые на животных, доказывают, что воспаление возможно в сегментах, достаточно далеко расположенных от места травмы. Иногда это наблюдается на расстоянии 10 сегментов, и возникают они в первые сутки после нарушения целостности тканей. Как правило, страдают наиболее важные центры, контролирующие передвижение. Именно контроль воспалительных процессов имеет огромное значение для быстрого восстановления. Возможность такого контроля дают физические нагрузки.

Ученые выяснили, что не последнюю роль в возникновении воспаления играет фермент MMP-9. Как правило, этот фермент связывают с раком. Воспаление можно подавить, как антибактериальными препаратами, так и новыми экспериментальными средствами. Регулировать выработку фермента можно с помощью физических упражнений. Отмечено, что у мышей через семь дней после травмы уровень фермента повышен в пять раз и воспаление сильнее. У генетически модифицированных мышей, не способных вырабатывать MMP-9, признаков воспаления было значительно меньше.

Исследователи пытались понять, в какой именно период физические упражнения наиболее способствуют восстановлению, а когда могут быть совершенно бесполезны. Для этого исследователи наблюдали за мышами. Выяснилось, что занятия на беговой дорожке в ближайшее время после травмы, когда воспаление находится на пике, абсолютно бесполезны. У тех животных, у которых воспаление было минимальным, результаты занятий проявились очень быстро. Причем наблюдался положительный эффект около полутора месяцев.