Прием больших доз витаминов может привести к онкологии

Важность витаминов для нормального функционирования всех систем организма трудно переоценить. Но проблема в том, что поступать эти витамины должны из пищи. Если же по какой-то причине пациент вынужден принимать добавки, чтобы восполнить дефицит, он не должен допустить передозировки. Иначе, вместо пользы для здоровья, пациент столкнется с серьезными проблемами и даже может стать жертвой онкологического заболевания. О такой возможности предупреждают исследователи из университета Колорадо. Как показывают результаты исследования американских ученых, прием больших доз витаминов связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.

Авторы исследования наблюдали за несколькими тысячами граждан в течение 10 лет. Половина испытуемых получала витамины, вторая половина – плацебо. Удалось доказать, что для поклонников витаминных добавок риски развития опасных недугов выше на 20%. Причем даже переизбыток ценной фолиевой кислоты не только не защищает от рака, а напротив, приводит к его развитию, увеличивая количество полипов в толстой кишке. В этой связи авторы исследования посоветовали пациентам быть осмотрительнее и не превышать дозировку комплексов и витаминов, назначенных врачом. При этом самостоятельно принимать решения о приеме БАДов или принимать решения об увеличении дозы категорически не рекомендуется.

Кроме того, следует откорректировать рацион, чтобы все необходимые организму витамины могли поступать из пищи, что позволит снизить риски дефицита ценных веществ и последующего назначения добавок. Как показывают результаты многих исследований, еще несколько десятков лет назад взрослые люди употребляли гораздо больше овощей и фруктов. Современные пациенты едят полезных продуктов в гораздо меньшем количестве. По мнению авторов исследования, это одна из причин, по которой количество больных раком граждан постоянно увеличивается.