Прием витамина D поможет справиться с мигренями

Результаты последнего исследования доказывают, что витамин, вырабатываемый организмом под воздействием солнечных лучей, и потому известный, как «солнечный» может использоваться как средство избавления от мигрени. Прием витамина поможет сократить количество приступов мигрени не менее чем вполовину. Достигнутый с помощью приема витамина результат вполне сравним с эффектом, ожидаемым от дорогих лекарственных препаратов. Британские исследователи работали с группой добровольцев, а также анализировали медицинские данные, имеющиеся в их распоряжении. Результаты показали, что ежедневный прием добавок с витамином D значительно сокращает количество приступов мигрени.

После регулярного приема «солнечного» витамина у пациентов количество приступов мигрени в течение первого полугодия сократилось на 50%. Что важно, в период приема витаминов пациенты не принимали никаких препаратов, предназначенных для лечения мигреней или борьбы с болью. При этом у большинства испытуемых количество приступов сократилось с 6 дней в неделю всего до трех. Как объясняют полученные результаты авторы исследования, витамин D способен противостоять воспалительным процессам в тонких кровеносных сосудах мозга. Именно это объясняет отмеченный эффект. По некоторым версиям, витамин поддерживает гибкость и мягкость эндотелия, что способствует стабилизации кровотока.

Обычно с приступами борются с помощью обезболивающих препаратов, таких как парацетамол или ибупрофен. Однако в отношении многих пациентов такой подход не работает. В этом случае больному могут назначить триптаны, восстанавливающие химический баланс в мозге, нарушенный из-за мигрени. Препараты, по-настоящему эффективные, стоят дорого, и по карману не всем нуждающимся в лечении. Потому витамин D может решить сразу несколько проблем – он не только сократит количество приступов, но и не ударит по кошельку пациента.