Приливы во время менопаузы влияют на память

Авторы нового исследования на тему менопаузы и соответствующих изменений в женском организме считают, что частота и длительность приливов влияют на память. По их мнению, приливы ухудшают память, приводят к проблемам с запоминанием точной информации и визуальных образов.

Исследователи из Университета штата Иллинойс и Северо-Западного Университета в Чикаго (США) протестировали 68 женщин. Все участницы были в возрасте от 44 до 62, каждая из которых испытывала, по меньшей мере, 35 приливов в неделю. Кроме того, женщины заполнили анкеты, в которых ответили на серию вопросов об их обычном настроении, о частоте смены настроения, о наличии других симптомов менопаузы, о том, стали ли заметны лично участницам и членам их семей изменения, связанные с памятью. Оказалось, что сильные, частые и продолжительные приливы ухудшают память. Особенно это заметно в первый год менопаузы.

Параллельно выяснилось, что женщин с избыточным весом, имеющих вредные привычки, и склонных к запоям, приливы посещают чаще и переносятся тяжелее, их особенно беспокоит ночная потливость, ощущение «мурашек» на коже, депрессия и спутанность сознания, истончение волос и ухудшение состояния ногтей.

Также стало известно, что важен уровень образованности женщины – хорошо образованные женщины менее склонны к развитию данных симптомов. Медики посоветовали, не заострять внимание на неприятных ощущениях, а, как никогда, сосредоточиться на уходе за собой и заняться дополнительным самообразованием.