Проявления синдрома гиперактивности можно контролировать с помощью солнца

Ученые из Утрехта проанализировали данные нескольких европейских исследований, в том числе, одного из самых крупных, проведенными голландскими медиками, и выяснили, что на проявление синдрома гиперактивности влияет количество солнечного света. В целом глобальные изыскания затронули не менее девяти стран Европы и Америки. Как оказалось, в странах, где солнце светит круглый год и не прячется в течение дня, дети реже страдают от гиперактивности и часто его сопровождающего синдрома дефицита внимания. На такие страны приходится всего 2% гиперактивных детей. В северных странах число доходит до 10%.

Исследователи советуют родителям следить, чтобы дети чаще бывали на улице, особенно, с солнечные дни. Кроме того, доказано, что лечение расстройств сна с использованием светотерапии, при котором проводится коррекция циркадных ритмов, значительно уменьшают проявление обременительных для окружающих симптомов гиперактивности. Конечно, нельзя исключить остальные факторы, провоцирующие синдром, в том числе наследственность, вредные привычки матери и преждевременное появление ребенка на свет. Но влияние солнца можно использовать для коррекции состояния, как наиболее безопасный и доступный способ.

По мнению ученых, солнце нормализует работу биологических часов и, соответственно, обеспечивает правильную схему выработки гормонов. Также исследователи полагают, что негативно влияет на психику синий цвет экрана дисплея телефона – такой цвет сбивает биоритмы и в сочетании с отсутствием солнца разрушает психику. Поэтому, изготовителям гаджетов следует изменить подход к дизайну продукции, тем более, это никак не ухудшит позиции товара, а при правильной рекламе с акцентом на безопасность даже улучшит продажи.