Стресс заразен!

Психологи считают стресс заразным.

Американские и новозеландские ученые совместными усилиями разобрались в истинных причинах проявлений массового героизма и доказали, что в массовом героизме, как и в массовых беспорядках, следует винить, или благодарить, заразность стресса. Стрессом можно заразиться, причем очень быстро. Такое возможно, если слушать с трибуны пламенную речь или внимать чьим-либо призывам в толпе.

В Университете Сент-Луиса набрали группу добровольцев, для которых в рамках эксперимента создавались стрессовые ситуации. Необходимо было решить сложную арифметическую задачу или произнести экспромтом речь перед многочисленной аудиторией. Добровольцев предупредили, что их будут очень строго оценивать, что являлось для всех мощным фактором стресса. Об уровне стресса ученые судили по уровню кортизола у участников, замеры которого проводили периодически. Особенностью данного исследования является то, что уровень стрессовых гормонов замеряли не только у непосредственных участников исследования — ораторов поневоле, но и у зрителей, наблюдавших за происходящим. Конечно, негативное влияние стресса можно уменьшить с помощью медитации или гимнастики, но уровень стрессовых гормонов, все равно, останется высоким еще дня на три.

Именно по уровню кортизола у зрителей ученые поняли, что стресс передался наблюдателям от тех, кого происходящее касалось непосредственно. Передача осуществляется через тембр голоса, выражение лица и даже через характерные ноты в аромате тела. Еще одна версия ученых, которую они решил проверить в ближайшем будущем — детский и младенческий плач раздражает по той же причине: слушатель просто заражается стрессом от недовольного малыша.