Расстройства сна и апноэ вредят здоровью женщин

Результаты нового исследования американских ученых доказывают, что для женского здоровья могут быть опасными расстройства сна, в том числе храп и, связанная с ним, временная остановка дыхания.

Специалисты из Университета в Калифорнии собрали две группы добровольцев, всего 94 человека. Из них – 37 человек страдали апноэ и пока не пытались эту проблему решить. Для участников устроили несколько тестовых проверок, способных спровоцировать временную остановку дыхания. На первом этапе добровольцев попросили резко и сильно выдыхать, рот при этом должен был оставаться плотно закрытым. На следующем этапе необходимо было максимально долго удерживать в руке предмет, очень сильно его сжимая. На третьем этапе участников подвергли испытанию ледяной водой – требовалось держать в воде одну ногу как можно дольше.

Замеры сердцебиения показали, что у участников с апноэ амплитуда была меньшей. Также наблюдались более медленные изменения сердцебиения и некоторая задержка в колебаниях. Причем медики отметили, что все эти особенности у женщин с апноэ проявились гораздо четче. По мнению исследователей, у женщин из-за проблем со сном и прерыванием дыхания возникают нарушения работы вегетативной системы. Данная система отвечает за некоторые базовые функции, контролирует потоотделение, сердцебиение, давление крови. Соответственно, дамы со сбоями в работе вегетативной системы оказывались в группе риска болезней сердца, уставали сильнее, и для реализации повседневных дел им требуется приложить больше усилий. На следующем этапе исследований ученые намерены выяснить подойдет ли режим искусственной вентиляции лёгких постоянным положительным давлением для решения проблемы и эффективного лечения.