Счастливое детство – лучшая защита сердца

Счастливое детство – это не только море приятных воспоминаний и надежный тыл, это еще и залог крепкого здоровья сердечно-сосудистой системы. Соответствующие подтверждения нашли исследователи из университета Хельсинки после наблюдения за несколькими тысячами финских детей в течение почти 30 лет. Всего ученые постоянно держали в поле зрения 3 577 детей. Исследователей интересовало социально-экономическое положение семьи, какой образ жизни ведут родители, какими они запомнятся малышам, как отражается образ жизни на эмоциональной устойчивости младших членов семьи, нет ли у кого-нибудь из испытуемых поведенческих проблем, умеют ли они справляться со стрессом, не проблема ли для них социальная адаптация.

Спустя 27 лет после первого сбора данных ученые опять повторили всю работу, позволяющую судить об образе жизни выросших испытуемых, об их уровне активности, социально-экономическом статусе, наличии вредных привычек, самочувствии и степени довольства жизнью. Также провели медицинский осмотр участников исследования. В ходе обследования были определены показатели холестерина и глюкозы, измерено артериальное давление. Как показали результаты, те, кто мог похвастаться счастливым детством, оказались здоровее, особенно, это касается здоровья сердечно-сосудистой системы.

По подсчетам финских специалистов, счастливые в детстве люди на 14% чаще имеют нормальный вес, на 12% реже становятся пленниками никотина, на 11% реже сталкиваются с диабетом и проблемами с усвоением глюкозы. Под счастливым детством ученые в данном случае понимают способность родителей обеспечить детей всеми необходимыми материальными благами, имеют достаточно времени для общения с детьми, обучают их правилам взаимодействия с другими людьми, помогают преодолевать стресс и агрессию, не позволяют предаваться панике и негативным эмоциям. Все эти навыки в дальнейшем защищают ребенка от сердечно-сосудистых заболеваний и других недугов, в провоцировании которых повинен стресс.