Слезы – лучшее лекарство, а вовсе не смех

Фраза про исцеляющее воздействие смеха знакома всем и каждому. После нескольких минут искреннего смеха все проблемы, как будто, отступают и уже не кажутся такими неразрешимыми, появляются новые идеи и планы, жизнь вновь обретает краски. Но у исследователей из университета Тилбурга есть свое мнение относительно того, какие эмоции и их проявления, на самом деле, можно считать целебными. По словам голландского исследователя Азмира Грачинина, слезы могут сделать гораздо счастливее, чем смех. Но речь идет лишь о слезах, пролитых во время просмотра кинофильмов.

Результаты опросов, проведенных специалистами-психологами в Нидерландах среди зрителей, выходивших из кинотеатров, подтвердили теорию об исцеляющих слезах. В рамках исследования ученые также устроили экспериментальный показ фильмов для 60 участников. В качестве фильма, вызывающего слезы, была выбрана лента «Хатико», не знающая себе равных по уровню эмоционального воздействия. При просмотре киноистории о собачьей верности плакало 60% зрителей. Пролив горькие слезы над судьбой героев, зрители чувствовали себя счастливее и бодрее, смотрели в будущее с оптимизмом, ловили себя на остром желании жить полной жизнью. Те же, кто вышел из зала сухими глазами, совсем не ощущали такого же прилива сил и оптимизма.

По мнению голландских экспертов, в данном случае имеет место комбинация факторов. Во-первых, слезы меняют химию мозга. Во-вторых, после пережитого стресса в организме включается некая защитная реакция, выражающаяся в усиленной выработке окситоцина, – поскольку пришлось какое-то время страдать, необходимо направить все силы на восстановление эмоционального баланса. Проще говоря – «Поплакал? Пора веселиться».