Состояние кожи зависит от эмоций

Результатами своего открытия поделились американские специалисты из университета Калифорнии. Выяснилось, что состояние кожи зависит не только от таких важных факторов, как возраст, наследственность и питание. Человеческая кожа чувствительна к переменам, происходящим в эмоциональном и психологическом состоянии пациента не меньше, чем к тому, что случается на физическом уровне. Некоторые чувства и эмоции особенно существенно влияют на процессы, происходящие в коже, иногда заметно ускоряя старение и увядание.

К опасным для состояния кожи эмоциям относится гнев. Когда пациент испытывает гнев или злится долгое время, его лицевые мышцы испытывают сильную нагрузку. Как правило, из-за злости и гнева усложняется заживление микротравм, морщины становятся глубже и заметнее, меняется оттенок кожи. К опасным эмоциям дерматологи также относят стыд. Доказано, что стыд усиливает проявления акне, а также может вызвать преждевременную потерю волос. Еще одна опасная эмоция – страх. Из-за страха усиливается работа потовых желез и выбрасывается большое количество адреналина, что повышает уровень воспаления и делает все проблемы кожи более заметными.

Не менее опасен стресс, из-за которого возрастают показатели кортизола. Повышение уровня данного гормона связано с серьезным ухудшением кровоснабжения, что, прежде всего, заметно на коже лица. Обычно проявления акне, псориаза, экземы и других недугов при этом усиливаются. Как правило, состояние кожи заметно ухудшается у пациентов с депрессией. Кожа человека, находящегося в состоянии депрессии, восстанавливается хуже, особенно если проблемы сопровождаются бессонницей. То есть, чтобы защитить свою кожу от раннего старения и всевозможных воспалительных проявлений, необходимо следить за своими эмоциями, повышать стрессоустойчивость, овладевать действенными методами релаксации, сообщают авторы исследования.