В пожилом возрасте опасно быть слишком худым

Медики не устают предупреждать пациентов о том, что лишний вес связан с развитием многих опасных заболеваний, укорачивающих жизнь. Особенно важно не набирать вес тем, кто находится в группе риска сердечно-сосудистых патологий, так как тучные пациенты гораздо чаще страдают от гипертонии и сердечной недостаточности. Однако оставаться слишком худым до старости – также опасно, выяснили исследователи из университета Массачусетса. Оказалось, чем старше человек, тем полезнее для него иметь не самую идеальную фигуру, так как это может защитить его от развития болезни Альцгеймера.

Эксперты в течение нескольких лет наблюдали за группой из 280 пациентов старше 60 лет. За возможным скоплением бета-амилоидного белка следили с помощью позитронно-эмиссионной томографии. Все добровольцы на момент начала эксперимента чувствовали себя отлично, но постепенно состояние здоровья у многих менялось, позволяя медикам делать выводы о связи веса и рисков развития нейродегенеративных недугов. Авторы исследования обнаружили, что у пациентов с низким показателем ИМТ проявляется вариация APOE4. Этот генетический вариант обычно специалисты связывают с заметным повышением риска развития болезни Альцгеймера.

Авторы исследования предлагают пожилым пациентам не пытаться сохранять идеальную фигуру за счет отказа от многих любимых блюд. Напротив, следует выбирать продукты, способные надолго насытить. Не стоит забывать о том, что регулярные физические нагрузки также являются эффективным способом профилактики нейродегенеративных заболеваний. Спорт и качественное питание позволит пациентам сохранить мозг активным, не допустит повышения количества амилоидного белка, который связывают с развитием болезни, обещающей в скором времени стать проблемой мирового масштаба, сообщают исследователи.