Велосипед – лучший транспорт для страдающих диабетом

Всем пациентам, страдающим от сахарного диабета, необходимо обзавестись двухколесным другом, который позволит не только интересно провести свободное время и даже отвезет на работу без траты денег на проезд или бензин. Велосипед поможет контролировать показатели сахара в крови, причем с его помощью можно снижать опасные уровни достаточно быстро, чтобы не возникали риски кризиса. Об этом сообщают американские специалисты из университета Техаса. Авторы исследования работали с большой группой пациентов, страдающих от всех неприятностей, связанных с высоким уровнем глюкозы в крови, после чего обнародовали результаты своих открытий.

Ученые попросили испытуемых, разделенных на несколько групп, как можно дольше находиться в определенном вертикальном положении, что привело к повышению уровня глюкозы. Для получения необходимого негативного эффекта понадобилось 2 часа. После этого представители разных групп должны были какое-то непродолжительное время заниматься спортом, причем в каждой группе было отдано предпочтение лишь какому-либо одному виду. Ученых интересовало не только то, как быстро показатели сахара вернутся к безопасной норме, но и насколько долго этот эффект продлится. Эта информация могла бы помочь в разработке дополнительных методов терапии и профилактики проблем.

Так выяснилось, что езда на велосипеде и занятия на велотренажере в течение нескольких минут позволяют безопасно быстро снижать уровень глюкозы в крови пациентов. Также обнаружилось, что позитивный эффект сохраняется почти стуки, что превзошло все ожидания специалистов. Авторы исследования предлагают взять новые данные на вооружение, поскольку в данном случае речь идет о несомненных преимуществах для здоровья и полном отсутствии противопоказаний.