Верить ли в «диеты крови»

У системы питания, построенной на информации о группе крови, есть свои противники. Впрочем, у любой диеты есть не только поклонники. Доктор Филипп Вандекерчхов совместно с коллегами, провел масштабное исследование, результаты которого поставили под сомнение эффективность, так называемых, «диет крови». Изначально доктора Вандекерчхова поразило, что такие диеты очень популярны, а каких-либо исследований, доказывающих, что они действительно работают, не проводилось.

«Диеты крови» особенно популярны в странах Азии, причем, не только диеты. Кровь, как тесная связь с предками и космосом, по мнению жителей региона, оказывает огромное влияние на судьбу. Поэтому здесь популярны не только диеты, основанные на информации о группе крови, но и гороскопы, предсказывающие судьбу обладателям разных групп. Многие считают логичной диету, считающуюся с пищевыми предпочтениями предков, ведь непереносимость некоторых продуктов происходит из-за того, что они не характерны для региона, в котором жили предыдущие поколения.

Принципы «диеты крови», с точки зрения медицины, базируются на различии белков, присущих каждой группе и расположенных на поверхности клеток крови. Но изучение доктором Вандекерчховым и его группой около полутора тысяч научных статей и исследований показало, что авторитетных подтверждений эффективности этих диет нет. По мнению исследовательской группы, таких подтверждений, скорее всего, и быть не может, или же просто возможны совпадения. Лучше всего, считают ученые, придерживаться правил здорового питания, это действительно полезно и эффективно.