Витамин D защищает от ВИЧ

Исследователи из университета Пенсильвании с помощью экспериментов доказали, что прием больших доз витамина D способен защитить от ВИЧ-1. По результатам исследования, проведенного на африканском континенте в Кейптауне, высокие дозы витаминной добавки D3 повышают сопротивляемость организма, способствующую тому, что репликация вируса усложняется. Витамин D можно получить из некоторых продуктов питания, его может вырабатывать организм в ответ на воздействие солнечного света. Но если возникает необходимость в высоких дозах, то имеет смысл подобрать витаминные добавки, сообщают эксперты.

Ученые из Пенсильвании наблюдали за представителями народа коса, имеющими более темный цвет кожи, а также за выходцами из другой африканской этнической группы с более светлой кожей. Ученые отобрали 100 молодых добровольцев с примерно одинаковыми пищевыми привычками и статусом курения. Зимой и летом у участников брали кровь на анализ, позволяющий определить уровень витамина D и активность иммунной системы при столкновении с ВИЧ. Выяснилось, что зимой у испытуемых возникает дефицит витамина и снижается способность к сопротивлению вирусу. После шестинедельного курса витамина D уровень его повышался на 77% и соответствовал летним показателям. При этом иммунная система препятствовала репликации вируса.

По мнению автора исследования Нины Яблонски, использование витамина D может быть простым и эффективным методом профилактики ВИЧ-1, к тому же экономически очень выгодным. Кейптаун был выбран еще и потому, что именно в этом регионе фиксируют один из наиболее высоких уровней инфицирования и, кроме того, интенсивность солнечного излучения зависит от сезона. По мнению экспертов, подобрать более удачное место было просто невозможно.